浙江省义乌復元医院

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产后只爱躺着,数天后 27岁的她竟然走路都困难 !到医院检查发现......

2020-04-28 13:16:02 浙江省义乌復元医院 阅读

产后只爱躺着,数天后 27岁的她竟然走路都困难 !到医院检查发现......


27岁的小张(化名)是义乌苏溪人,去年6月在医院剖宫产下一子,出院回家没几天左下肢肿胀伴有疼痛,下床走路都很困难,家人赶紧把她送到了復元医院,经检查为左下肢深静脉血栓。原来小张因害怕刀口疼痛,天天躺在床上,很少下床活动。

入院后经过抗凝治疗,小张的下肢肿胀基本消退,带药出院,并按医嘱院外药物继续治疗,定期回院复诊,3个月后,复查B超提示血栓完全消失,行走无任何异常。

復元医院血管外科主任冯韦韦说,现实中并不乏这样的事例,比如好好一个人,早晨醒来居然半身麻木,说话言语不清,到医院一查发现是脑梗塞。病人做完手术康复的挺好,准备出院的那天去趟厕所,突然胸痛气短,摔倒在卫生间,专家会诊得知是术后肺栓塞。这些疾病都有着一个共同的“凶手”——血栓。

血栓多见于下肢

血栓形成是指在动脉或静脉中形成血栓,是三大致死性心血管疾病(心脏病、中风和静脉血栓栓塞症)的根源。其中的静脉血栓栓塞症是指在腿部和肺部发生血栓,不像心脏病和中风那样被人重视。血栓可发生在体内任何部位的血管内,静脉血栓发生率高于动脉血栓,两者比例可达4∶1。在一组内科尸检资料中显示,静脉血栓占40%至60%,但只有11%至15%为临床诊断。微血栓在尸检中相当多见,可达37.6%,多见于肺、肝、肾及脑部。静脉血栓可发生在下肢、肝脏、盆腔、阴道旁等部位的静脉中,但以下肢多见。

不动是高危人群

不动,包含主动的“不动”,还包含了被动的“不动”。近年来,随着人们饮食习惯和生活方式的改变,全球静脉血栓栓塞症患者的发生率也在逐年上升,我国每年因肺栓塞住院的人数增加4倍。说到血栓,许多人认为是老年人的专利,其实并非如此。冯主任说,孕妇、久坐不动的上班族、经常长途飞行的出差族以及需要长时间卧床休息的病人,都是静脉血栓的高危人群。可怕的是,无论患者是否有症状,血栓都可能会脱落,栓子随着血流经过心脏到达肺部,从而阻塞肺动脉,这会导致患者呼吸急促、胸痛和心率加快,甚至因肺栓塞而发生猝死意外,这是深静脉血栓最严重的后果。

锻炼可减少风险

任何人都会有因为久坐不动而患血栓的风险,也就是说,深静脉血栓形成和肺栓塞,可以发生在任何年龄的任何人身上。事实上,每静坐一个小时,患深静脉血栓形成的风险会增加10%。跷二郎腿,也是一个高危的动作,要避免。但这并不意味着静脉血栓不可预防。

冯韦韦建议:“想远离静脉血栓栓塞症,关键在于采取有效的预防措施,多增加运动,可以有效预防静脉血栓的形成。”

久坐、开车或坐飞机都要弯着膝关节,导致血液循环不畅。要花一点时间站起来走动,伸展腿部。如果工作时不方便站起来活动,还有一个隐蔽的方法,那就是“勾脚”。对于办公一族,每坐90分钟,就应提醒自己“勾脚”。方法是将脚伸直,整个脚往上勾10下,速度和节奏都没有严格要求,这样能促进腿部血液流动。此外,肥胖、有静脉曲张病史、糖尿病、长期不活动及长时间住院的人群更要特别注意。日常还要注意多喝水,因为如果血液水分少会使血液黏稠。还可以使用按摩椅按摩小腿,穿静脉曲张袜等。